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温哥华小孩“特色拳击课”上线,高效!速成!价格优惠!快来抢位!

  • 信息编号 2018885
  • 更新时间: 2019/07/02 14:55:42
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服务项目:
  • 截拳道温哥华小孩“特色拳击课”上线,高效!速成!价格优惠!快来抢位!, 自由搏击术
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  • 李小龙必杀技、简捷、实用的街头格斗防身术 

 

截拳道,指的是不拘于形式,思想上成熟的觉悟,以水为本质而攻击,反击将一切化解于无形融合世界各国拳术以咏春拳、跆拳道腿法、拳击击剑作为技术骨干所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击。 

 

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别犹豫!颜值逆风翻盘的时候到了~

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拳击减脂塑形效果显著!!!
跑步一小时燃烧卡路里在500至600卡,爬楼梯480卡,跳舞300卡,而拳击一小时大概可以消耗700卡,更不要说如果再结合一些有氧和负重训练。

拳击是全身运动,你会运用到你的手臂,肩膀和腿部,有利于全身的塑形。并且拳击是非常考验反应能力的一项运动,你要学会进攻,躲闪,所以在体力运动的同时也在一定程度锻炼了脑力。

还有就是不要担心拳击会长肌肉,拳击与HIIT(high-intensityinterval training)即高强度间隔训练很相似,长肌肉的几率不大,但视觉上可能会有运动后的肌肉充血,而且对于女生来说长肌肉本来就很难。

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发泄情绪!!!

学业压力大,温哥华又总是阴雨绵绵,难免会情绪低落或是烦躁。打拳击的时候可以把沙包或者对手想成那个让自己生气低落的对象,一顿猛捶之后你会发现你的心情无比的好。

对很多不擅长运动并且又很难坚持一项运动的人来说,拳击这项运动可以为你开启新世界。毕竟现在这种健美,又有些许强悍的运动是一种新风潮,而且还能防身。

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简直超级帅有没有,既能保护自己又能锻炼身体….


欢迎你各位的加入温哥华小孩“特色拳击课”上线,高效!速成!价格优惠!快来抢位!~~~
 
好处?
体力上却有了明显的提高,不再像以前那么容易感到疲劳,身体也更加轻盈灵活,手臂腿部和腰背部曲线也更加紧致。❤心动了吗?
 
Wechat: acomplexsimple

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联系我时请说明是在vanpeople看到的,谢谢!

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