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fafa❉健身教练【 专业女性塑形丶产后修复瘦身丶姿势体态纠正丶瑜珈及Barre健美修身】STEVE

  • 信息编号 2272505
  • 更新时间: 2019/08/10 11:37:08
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fafa❉健身教练@STEVE NASH

【 专业女性塑形丶产后修复瘦身丶姿势体态纠正丶瑜珈及Barre健美修身】

fafa❉健身教练【 专业女性塑形丶产后修复瘦身丶姿势体态纠正丶瑜珈及Barre健美修身】STEVE

【 产后修复瘦身】

很多人纳闷,我就生了个孩子,怎么身体就差成这样了呢?

是的,因为怀孕生子会让你的骨盆变松弛变歪了,背驼了,皮肤松了,身材变形了!

所以,生完尽快做产后修复:让骨盆闭合,肌肉恢复弹性,才能回到少女时的体态!

越晚做,恢复周期越长,体质越来越差,花费时间和金钱越来越多,所以请产后妈妈们重视自己的身体!

fafa❉健身教练【 专业女性塑形丶产后修复瘦身丶姿势体态纠正丶瑜珈及Barre健美修身】STEVE

fafa❉健身教练【 专业女性塑形丶产后修复瘦身丶姿势体态纠正丶瑜珈及Barre健美修身】STEVE

【 姿势体态纠正】

你并不是脖子的短粗,只是你耸肩。

你并不是肩膀宽厚,骨架大穿衣服显壮,你只是圆肩驼背,肋骨外翻。

你并不是只能有翘臀却也有恼人的小肚子,你只是骨盆前倾。

你并不是小短腿,你只是臀部下垂,核心肌肉群无力。

fafa❉健身教练【 专业女性塑形丶产后修复瘦身丶姿势体态纠正丶瑜珈及Barre健美修身】STEVE

fafa❉健身教练【 专业女性塑形丶产后修复瘦身丶姿势体态纠正丶瑜珈及Barre健美修身】STEVE

 

其实通过体态管理都是可以改变的!

挺拔的身姿 健康美好的的生活从自律开始!

 

***欢迎微信预约顾问及测量***

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