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Frank专业有责任心健身+饮食教练,4周减脂8磅

  • 信息编号 2558864
  • 更新时间: 2020/10/14 16:29:56
  • 联 系 人 : Frank
  • 电  话: 780-803-1224
  • 微  信: zhangfan3044
  • 语  言: 国语,英语
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个人介绍:

Hello,我曾经是Steve Nash的一名“老”教练,现在是一名独立教练在温哥华西区为所有有健身目标的朋友们提供私教服务。本人有超过8年的健身经验,考过相关证书10几种,健身一直是我的热情所在,而用我的经验和知识帮助所有有目标的人达到健身目标则是我最大的愿望。在SN工作期间我曾经帮助学员减肥30磅、体脂下降15%、增肌20磅…如今作为独立教练,相信我能够提供比之前 更好的服务、更实惠的价格。希望我能够成为有目标、有梦想身材的你的健助师!

资质:

-超过3年BC最大健身房工作经验,连续3年入选president club trainer,平均每年课时超过1400节

-ACE认证私人教练、营养专业

-NASM认证体态纠正专业、运动表现加强专业

 

课程范围:

-减脂塑形

-增强力量肌肉

-体态修正

-心肺运动表现增强

 

课程内容:

-根据目标设计训练计划,课程中全面指导动作预防受伤,课程后安排作业

-设计可持续的科学的饮食计划,3分练7分吃,吃的不好相当于白练!

-日常监督训练打卡,随时解答日常所有健身相关问题

 

谢谢你的关注!有兴趣请微信:zhangfan3044

联系我时请说明是在vanpeople看到的,谢谢!

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