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标题: 介绍一下richmond一个gym / 室内篮球场 [打印本页]

作者: aka    时间: 2010-1-9 12:30     标题: 介绍一下richmond一个gym / 室内篮球场

本帖最后由 aka 于 2010-1-9 13:01 编辑

之前oval 关了以后,没indoor court 可以打了 (除了weekend 去某些comunity centre)
昨天发现这个indoor court还可以,是NBA 球队grizzlies 前训练场,在richmond no.6 watermania 旁边,叫 gold gym

优点是 work out 的器材比oval 全,更多(大概多三倍),更专业,也有fitness class,还有干蒸,湿蒸

缺点是(和oval比起来)没有badmonton, 溜冰,volleyball, soccer, 乒乓球,篮球场一般monday-friday晚上7pm-10pm会被小孩子的basketball camp占用

gold gym drop in 一次 $15, 月费 $60
但是如果一群朋友一起sign up one year membership的话,说一下很容易可以拿到discount(越多人越容易),大概$30 月费,挺不错的,比oval $45 便宜

所以gold gym 的basketball schedule是 monday-friday afternoon, sunday-saturday all day

希望这能给各位喜欢运动的朋友一个选择

那么多点击都没回复,发个篮球宝贝好了

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作者: Sean_xiao    时间: 2010-1-9 13:27

那坐个沙发吧 老胳膊腿了····2年没打过篮球了····
作者: 东北J拉冷    时间: 2010-1-9 13:30

我也找不到哪里打篮球vmca太差 还贵
作者: 深水藍    时间: 2010-1-9 14:09

我也找不到哪里打篮球vmca太差 还贵
东北J拉冷 发表于 2010-1-9 13:30


來fitness unlimited吧
作者: 章鱼爱小鱼    时间: 2010-1-9 14:47


作者: 东北J拉冷    时间: 2010-1-9 14:52

來fitness unlimited吧
深水藍 发表于 2010-1-9 14:09

那是在哪里
作者: ksheng    时间: 2010-1-9 15:19

yct(132)yct(132)yct(132)
作者: 深水藍    时间: 2010-1-9 20:25

那是在哪里
东北J拉冷 发表于 2010-1-9 14:52


No.5 跟 Bridgeport ~
24h 的full court 球場 ~ 星期1~4
作者: 深水藍    时间: 2010-1-9 20:25

那是在哪里
东北J拉冷 发表于 2010-1-9 14:52


No.5 跟 Bridgeport ~
24h 的full court 球場 ~ 星期1~4
作者: aka    时间: 2010-1-9 20:35

No.5 跟 Bridgeport ~
24h 的full court 球場 ~ 星期1~4
深水藍 发表于 2010-1-9 20:25

24h好吸引,有gym 吗?
作者: 东北J拉冷    时间: 2010-1-9 21:07

好的 到时候一起去
作者: 外滩的月光    时间: 2010-1-9 21:13

优点是 work out 的器材比oval 全,更多(大概多三倍),更专业,

2个地方本来就不能比的。Gold是给健美运动员练身体的地方。Oval 是给滑冰运动员练身体的地方。
作者: 深水藍    时间: 2010-1-9 21:31

24h好吸引,有gym 吗?
aka 发表于 2010-1-9 20:35


健身俱樂部 很多器材 沒錯 就是24h 吸引人
作者: aka    时间: 2010-1-10 03:36

优点是 work out 的器材比oval 全,更多(大概多三倍),更专业,

2个地方本来就不能比的。Gold是给健美运动员练身体的地方。Oval 是给滑冰运动员练身体的地方。 ...
外滩的月光 发表于 2010-1-9 21:13

其实挺喜欢oval,只是关了这段时间找个地方运动运动
作者: aka    时间: 2010-1-10 03:36

健身俱樂部 很多器材 沒錯 就是24h 吸引人
深水藍 发表于 2010-1-9 21:31

有机会去参观一下
作者: 外滩的月光    时间: 2010-1-10 18:40

其实挺喜欢oval,只是关了这段时间找个地方运动运动
aka 发表于 2010-1-10 03:36

我也挺喜欢oval, 前一阵也在那里练了3个月。不过对我这种只是健身不玩其他活动的人来说意义就不大了。我只是喜欢那里的有氧器械,很前进。但是那些杠铃哑铃就不是很专业,没什么feel.
作者: aka    时间: 2010-1-10 21:49

氧器械指的是在角落那一堆?我也喜欢那些,气压+cable,感觉效率高,又安全
作者: kalo    时间: 2010-1-12 20:29

光看女的了。。。把内容忽略了
作者: 樱木华道    时间: 2010-1-13 19:57

我也觉得oval的健身器材有点少。。。
作者: aka    时间: 2010-1-13 23:24

我也觉得oval的健身器材有点少。。。
樱木华道 发表于 2010-1-13 19:57

恩,还好篮球场够多
作者: aka    时间: 2010-1-13 23:25

光看女的了。。。把内容忽略了
kalo 发表于 2010-1-12 20:29

刚刚光看美女....把workout忽略了
作者: 樱木华道    时间: 2010-1-14 00:02

恩,还好篮球场够多
aka 发表于 2010-1-13 23:24


恩。。。不过其实我很不喜欢篮球场周围是溜冰场= =~ 因为有点冷
作者: aka    时间: 2010-1-14 00:26

恩。。。不过其实我很不喜欢篮球场周围是溜冰场= =~ 因为有点冷
樱木华道 发表于 2010-1-14 00:02

非常同意,我手感冷一定是因为这个原因
作者: 樱木华道    时间: 2010-1-14 07:53

非常同意,我手感冷一定是因为这个原因
aka 发表于 2010-1-14 00:26


那么跟我练习九阳神功吧~ 那么就可以驱寒健身了
作者: aka    时间: 2010-1-14 10:36

那么跟我练习九阳神功吧~ 那么就可以驱寒健身了
樱木华道 发表于 2010-1-14 07:53

........听起来好像能壮阳,你健身成功了吗
作者: 樱木华道    时间: 2010-1-14 20:14

........听起来好像能壮阳,你健身成功了吗
aka 发表于 2010-1-14 10:36


in progress.... hope to succeed before summer
作者: aka    时间: 2010-1-14 21:07

in progress.... hope to succeed before summer
樱木华道 发表于 2010-1-14 20:14

i see...互勉之
作者: 樱木华道    时间: 2010-1-15 08:41

i see...互勉之
aka 发表于 2010-1-14 21:07


互助之
作者: aka    时间: 2010-1-15 09:30

互助之
樱木华道 发表于 2010-1-15 08:41

怎么助
作者: 樱木华道    时间: 2010-1-15 18:34

怎么助
aka 发表于 2010-1-15 09:30


帮助 = =~
作者: aka    时间: 2010-1-15 20:44

帮助 = =~
樱木华道 发表于 2010-1-15 18:34

都不知道你在那work out..
作者: 樱木华道    时间: 2010-1-16 22:17

都不知道你在那work out..
aka 发表于 2010-1-15 20:44


UBC SRC  C'mon Baby
作者: aka    时间: 2010-1-17 00:55

UBC SRC  C'mon Baby
樱木华道 发表于 2010-1-16 22:17

太远,我在richmond gold's gym + sfu
作者: 达少    时间: 2010-1-26 21:35

一个月60..~ 还可以阿,,我也想办..最近老想练球了..
作者: aka    时间: 2010-1-26 23:48

一个月60..~ 还可以阿,,我也想办..最近老想练球了..
达少 发表于 2010-1-26 21:35

不过最近球场开放时间又变了,可以问问那里的工作人员
作者: 达少    时间: 2010-1-27 22:38

35# aka 嗯 ~我准备周六日有时间就去练练..原来这边是高中篮球队的..一个礼拜打一次球..手痒死了..
作者: aka    时间: 2010-1-27 22:48

35# aka 嗯 ~我准备周六日有时间就去练练..原来这边是高中篮球队的..一个礼拜打一次球..手痒死了..
达少 发表于 2010-1-27 22:38

好阿,到时候见
作者: the_great_Sam    时间: 2010-2-6 16:00

oval去过几次,感觉球场的地有点儿滑,健身用的力量器械来说,不怎么样,不过还可以打羽毛球乒乓球,总体还行,离家还近。哎,可惜关了,要不然想经常打打篮球,现在想打都不知道在rmd哪里可以有indoor打
作者: aka    时间: 2010-2-7 01:04

oval地大人多,地上多尘,偶尔要用拖把拖干净
作者: 刘佳业    时间: 2012-11-6 18:37

aka 发表于 2010-1-9 20:35
24h好吸引,有gym 吗?

在brigeport?怎么去?叫什么
作者: 刘佳业    时间: 2012-11-6 18:38

aka 发表于 2010-1-9 20:35
24h好吸引,有gym 吗?

qq联系把,924784181
作者: 深海游鱼    时间: 2012-11-6 18:56

我也想换地方,但是oval就在我家旁边 好近呀~
作者: admin    时间: 2016-10-26 11:03

很棒




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