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人在温哥华 VanPeople.com 美食天地 中午带的饭盒,青椒爆炒肥肠!
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发表于 2019-8-13 08:04 来自手机
中午带的饭盒,青椒爆炒肥肠!
喜欢吃肥肠,好久没有做过。

心血来潮,从超市买了生的大肠,昨晚准备好。
早上起来,炒锅中火加热,倒入食用油。油微热时放入葱花、蒜片、姜片、青椒炒出香味,倒入肥肠,转大火。翻炒几下就倒入生抽、糖、料酒和盐,快速翻炒均匀,待肥肠稍稍泛金黄色时,关火出锅!超级好吃!

提醒大家,肥肠一定要仔细冲洗干净,这也是在家里吃这道菜的意义。
也可以将肥肠先卤制,再爆炒。如果事先卤制过,就要减少盐的用量。
喜欢吃洋葱和青椒的,也可以加入这两样食材噢!
1307572266970500fHtkvM8at4.jpg
宠辱不惊,看庭前花开花落;
去留无意,望天上云卷云舒!

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发表于 2019-8-13 08:14 来自手机
中午带的饭盒,青椒爆炒肥肠!
哎呀 怎么办又饿了
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发表于 2019-8-13 08:24 来自手机
中午带的饭盒,青椒爆炒肥肠!
洗肠洗到怀疑人生
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发表于 2019-8-13 08:43
中午带的饭盒,青椒爆炒肥肠!
肥肠我爱吃~
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Run away with me.

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发表于 2019-8-13 08:45
中午带的饭盒,青椒爆炒肥肠!
吃太油肚子痛
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发表于 2019-8-13 08:47 来自手机
中午带的饭盒,青椒爆炒肥肠!
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发表于 2019-8-13 08:47 来自手机
中午带的饭盒,青椒爆炒肥肠!
贤惠
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发表于 2019-8-13 08:54 来自手机
中午带的饭盒,青椒爆炒肥肠!
但是这肥肠热的时候会不会味道很重啊
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发表于 2019-8-13 09:00 来自手机
中午带的饭盒,青椒爆炒肥肠!
洗過一次害我差點不敢吃肥腸了!
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发表于 2019-8-13 09:07 来自手机
中午带的饭盒,青椒爆炒肥肠!
哇⊙∀⊙!看着就好吃
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如果生命中有什么是放不下的,那一定是筷子
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