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人在温哥华 VanPeople.com 大温生活 早上好呀 最近都是天没亮就醒了
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发表于 2021-1-28 07:11 来自手机
早上好呀 最近都是天没亮就醒了
生物钟突然健康了起来 11点睡6点多自然醒

其实这种感觉比晚睡晚起好太多了,那种不想睡完了又睡不醒的感觉实在太堕落

确实感觉皮肤和精神状态都有改善,希望自己能坚持这个生物钟哈哈哈,健康每一天
❥ ❥ ❥ ❥ ❥  90后养生佛系阿姨本人 ❥ ❥ ❥ ❥ ❥

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发表于 2021-1-28 07:14 来自手机
早上好呀 最近都是天没亮就醒了
我是醒的早 但困一天
我还要继续睡才行
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发表于 2021-1-28 07:16 来自手机
早上好呀 最近都是天没亮就醒了
早上好
都一樣
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发表于 2021-1-28 07:28 来自手机
早上好呀 最近都是天没亮就醒了
我也是
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发表于 2021-1-28 07:28 来自手机
早上好呀 最近都是天没亮就醒了
醒太早
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发表于 2021-1-28 07:52 来自手机
早上好呀 最近都是天没亮就醒了
早睡早起身体好……
我也要改正熬夜的坏毛病
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发表于 2021-1-28 08:12 来自手机
早上好呀 最近都是天没亮就醒了
早上好
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发表于 2021-1-28 08:14 来自手机
早上好呀 最近都是天没亮就醒了
枸杞子儿 发表于 2021-1-28 07:11
生物钟突然健康了起来 11点睡6点多自然醒

其实这种感觉比晚睡晚起好太多了,那种不想睡完了又睡 ...

看来你没有感染温村的流行性失眠,也没得流行性脱发,呵呵
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发表于 2021-1-28 08:46 来自手机
早上好呀 最近都是天没亮就醒了
凌晨5点睡,6-7点也会醒,一天昏昏沉沉
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发表于 2021-1-28 10:12
早上好呀 最近都是天没亮就醒了
真早 我10点醒
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